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Recettes sans gluten, pour tous les jours.

jeudi 11 septembre

Pudding sans gluten à la poudre de caroube caramélisée

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La poudre de caroube est un excellent substitut à la poudre de cacao, car elle contient moins de matière grasse. Elle ne contient également ni lactose, ni gluten et se caractérise par un petit goût caramélisé et une douceur naturelle. Que des bons points pour cet ingrédient encore trop peu utilisé dans notre cuisine. Et si pour débuter nous faisions un pudding (ou cake, c'est au choix) tout simple.

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Ingrédients :

160 gr de farine de riz (sécurisée de chez France Aglut)

1 cc de levure

80 gr de sucre de sucre roux

160 ml de lait

2 cs de poudre caroube (dispo en magasin bio)

60 gr de beurre fondu

1 oeuf

+

2 cs de sucre roux et 1 cs de poudre de caroube bien mélangés.


Comment fait-on ?

Tamiser ensemble la levure, la farine et la poudre de caroube. Ajouter le sucre, puis le lait et mélanger. Incorporer l'oeuf, puis le beurre fondu. Fouetter bien pour avoir une texture homogène. Verser dans un moule à cake puis saupoudrer avec le sucre roux et la poudre de caroube.

Enfourner dans un four préchauffé à 170 ° pendant 1/2 heure.

Note : C'est tout simple je vous l'avais dit !!

Posté par perrine9 à 07:12 - Muffins, cakes, gâteau... - Commentaires [11] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Les petits mots c'est ici

Merci pour cette découverte, je ne connaissais pas. Bisous.

Posté par provence, mercredi 10 septembre à 16:38

La graine de caroube est une vrai découverte pour moi!!!
Joli cake!

Posté par Natacha SG, mercredi 10 septembre à 21:20

Très tentant!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté par la louve, jeudi 11 septembre à 00:07

joli!

Une recette spéciale que je gouterai bien...

Posté par lory, jeudi 11 septembre à 10:52

J'avais déjà vu la caroube chez Jasmine et tu finis de me convaincre, je vais essayer d'en trouver pour tenter ton joli pudding :-)

Posté par Flo, jeudi 11 septembre à 15:09

Je suis conquise par ton cake, il a l'air extra et si en plus il contient un p'tit ingrédient mystérieux, il a tout pour moi !

Posté par Marysia, jeudi 11 septembre à 15:21

il a l'air très bon , on se laisserait bien tenté!!
petite surprise pour toi sur mon blog !!!

Posté par yayoune, jeudi 11 septembre à 19:21

oh que j'aurai aimé une petite tranche avec mon café ce matin !

Posté par nat@cha, vendredi 12 septembre à 07:55

Il faut également que j'essaye ta recette. J'avais tenté une pâte à tarte avec de la poudre de caroube mais j'avais trouvé le goût moyen. Pour ma part, caroube et chocolat ont des saveurs totalement différentes!

Posté par Naolia, vendredi 12 septembre à 13:59

je ne connais pas la graine de carouble mais le résultat sur tes photos semble très appétissant.

Posté par Carole, vendredi 12 septembre à 20:36

Je ne connais pas ????

Je ne connaissais pas la poudre de caroube...C'est ce qui est bien sur les blogs, on apprend des choses extra...Donc une idée à suivre.

Posté par eleonora, vendredi 12 septembre à 20:57

Les petits mots







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